PS5のヘッドセットで遅延を感じる原因は？接続方法別の対策と低遅延ヘッドセット4選

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PS5でワイヤレスヘッドセットを使っていると、キャラの足音や自分の声がワンテンポ遅れて聞こえる気がして…。ヘッドセットが壊れているんでしょうか？

多くの場合、故障ではなく「つなぎ方」が原因です。とくにBluetooth接続は音がズレやすく、逆に付属USBドングルの2.4GHz無線や有線につなぎ直すだけで、遅延が一気に気にならなくなるケースがほとんどですよ。

FPSの足音、リズムゲームのタイミング、ボイスチャットの掛け合い。PS5でヘッドセットの音が映像や操作からズレると、途端にゲームが気持ち悪く感じます。ですが、その遅延の正体はヘッドセット本体の性能よりも「どうつないでいるか」＝接続方式で決まる部分が大きいのが実情です。

この記事では、まず接続方式ごとの遅延の大きさを早見表で即答し、そのうえで遅延が起きる原因の切り分け、ワイヤレス・有線それぞれの対策、そして低遅延に効くおすすめヘッドセット4選という順で解説します。買い替える前に「今の環境で直せる遅延」を先に潰していきましょう。

PS5のヘッドセット遅延は「接続方式」で決まる｜対策の早見表

結論から言うと、PS5のヘッドセット遅延はほとんどが接続方式に由来します。同じ部屋・同じゲームでも、Bluetoothでつなぐか、付属USBドングルの2.4GHz無線でつなぐか、有線でつなぐかによって、体感できる音ズレは大きく変わります。

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ざっくり言えば、Bluetoothは音ズレを感じやすく、2.4GHz専用無線と有線は体感でほぼ気にならないレベルとされるのが一般的な傾向です。まずは今の自分の接続がどれに当てはまるかを、下の早見表で確認してみてください。

Bluetooth・2.4GHz無線（USBドングル）・有線の遅延と向くゲーム

接続方式と、体感の遅延しやすさ、そして向いているゲームの目安を整理すると次のようになります。数値のミリ秒は環境で大きく変わるため、ここでは「体感しやすい／しにくい」という傾向として捉えてください。

ポイントは、PS5本体はBluetoothでの「音声出力」に対応していないという点です。つまり手持ちのBluetoothイヤホンをそのまま挿すことは基本的にできず、ワイヤレスで使うなら付属USBドングルの2.4GHz無線か、後述のトランスミッターが必要になります。遅延を最優先するなら、この表の下2つ（2.4GHz無線・有線）から選ぶのが近道です。

PS5のヘッドセットで遅延が起きる主な原因

遅延を直すには、まず「何が遅れの原因なのか」を切り分けることが大切です。ヘッドセットを買い替えても直らない遅延もあるため、原因を先に把握しておきましょう。主な原因は次の3つに分けられます。

Bluetooth接続はコーデックの都合で音ズレを感じやすい

ワイヤレスヘッドセットで遅延を感じる最大の要因が、Bluetooth接続そのものの仕組みです。Bluetoothは音声データを圧縮して飛ばすため、その処理の分だけどうしても遅れが生まれやすく、一般に音ズレを感じやすいとされます。

音楽や動画なら気になりにくくても、足音の方向や射撃音のタイミングが勝敗に直結するFPS、譜面と音を合わせるリズムゲームでは、この遅れがはっきり違和感になります。Bluetooth低遅延をうたうコーデックも存在しますが、送受信の両方が対応していないと効果が出ない点にも注意が必要です。ワイヤレスで遅延を減らしたいなら、Bluetoothではなく2.4GHz専用無線を選ぶのが基本方針になります。

テレビの入力遅延（映像側のラグ）を音の遅延と誤解している

見落とされがちなのが、遅れているのは音ではなく「映像」の側というケースです。テレビには映像を綺麗に見せるための画像処理があり、その処理に時間がかかると、コントローラー操作から画面表示までにラグ（入力遅延）が生じます。この状態だと、音が正しいタイミングで鳴っていても「音がズレている」と感じてしまいます。

切り分けの手順はシンプルです。テレビ側の設定を確認し、「ゲームモード」をオンにすると映像側のラグが大きく減ることが多いので、まず試してみてください。ゲームモードで違和感が改善するなら、原因はヘッドセットではなくテレビ側だったということになります。ここを確認せずに買い替えると、新しいヘッドセットでも「まだズレる」となりかねません。

混線・電波干渉やケーブル・端子の接触不良

ワイヤレスの場合、Wi-Fiルーターや電子レンジ、他の無線機器との電波干渉で音が途切れたり、遅れたように感じることがあります。ドングルをPS5の背面ではなく前面USBに挿す、本体との間に障害物を置かないといった工夫で改善する場合があります。

有線の場合は、3.5mmプラグの挿し込みが甘い、ケーブルの断線・接触不良が音の乱れの原因になることがあります。プラグを奥までしっかり挿し直す、別のケーブルやコントローラーで試すことで、遅延ではなく接触の問題だったと判明することもあります。

ワイヤレスヘッドセットの遅延を減らす方法

「ケーブルは邪魔だからワイヤレスで使いたい」という人でも、つなぎ方を変えれば遅延はかなり抑えられます。ここではPS5でワイヤレスヘッドセットの遅延を減らす具体策を、優先度の高い順に見ていきます。

付属USBドングルの2.4GHz無線でつなぐ（PS5のBluetoothは非対応）

ワイヤレスで遅延を減らす最善手は、ヘッドセットに付属するUSBドングルを使った2.4GHz専用無線でつなぐことです。前述のとおりPS5はBluetoothでの音声出力に対応していないため、ワイヤレスゲーミングヘッドセットは基本的にこのUSBドングル方式を前提に作られています。

2.4GHz専用無線はゲーム用途向けに設計されており、Bluetoothに比べて遅延が小さく、体感ではほぼ気にならないレベルとされます。ドングルをPS5のUSBポートに挿すだけで認識されることが多く、設定も簡単です。ps5でワイヤレスヘッドセットの遅延に悩んでいるなら、まずこの「付属ドングルでつないでいるか」を確認するのが第一歩です。

手持ちのBluetoothイヤホンを低遅延で使う方法（トランスミッター）

「新しく専用ヘッドセットを買わず、今持っているBluetoothイヤホンを使いたい」という場合は、低遅延コーデック対応のBluetoothトランスミッターという選択肢があります。これはPS5側にUSBや光デジタルなどで接続し、そこからBluetoothでイヤホンへ飛ばす中継機です。

ポイントは、トランスミッターとイヤホンの双方が同じ低遅延コーデックに対応していないと、遅延削減の効果が十分に出ないことです。手持ちのイヤホンがどのコーデックに対応しているかを確認したうえで選ぶ必要があります。手軽さでは専用の2.4GHzワイヤレスヘッドセットに軍配が上がるため、こだわりがなければそちらの方が確実です。

純正（PULSEシリーズ）でも遅延するのか

PS5の純正ワイヤレスヘッドセット（PULSEシリーズ）は、Bluetoothではなく専用のUSBアダプター経由の無線でPS5とつながる設計とされ、Bluetoothイヤホンのような大きな音ズレは感じにくいのが一般的な評判です。「純正なのに遅延する」と感じる場合は、映像側のラグや、他の無線機器との干渉など、ヘッドセット以外の要因が混ざっている可能性を先に疑うとよいでしょう。

純正にこだわらなくても、付属USBドングル方式の2.4GHzワイヤレスヘッドセットであれば、遅延の少なさという点では同様の使い勝手が期待できます。純正か社外かよりも「接続方式が2.4GHz専用無線か」を基準に選ぶのが実用的です。

有線接続で遅延をゼロに近づける方法

とにかく遅延を確実に避けたいなら、もっとも堅実なのは有線接続です。無線特有の遅れや干渉が原理的に発生しないため、競技志向のFPSや音ゲーでは今も有線を選ぶプレイヤーが少なくありません。PS5での有線接続には、大きく2つの方法があります。

コントローラーの3.5mmジャックにつなぐ／USB有線でつなぐ

もっとも手軽なのが、DualSenseコントローラーの底面にある3.5mmジャックにヘッドセットを挿す方法です。ケーブル1本を挿すだけで、遅延を実質ゼロに近づけられます。手元で音量調整やマイクミュートができる点も便利です。

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もう一つは、USB接続タイプのヘッドセットをPS5本体のUSBポートに直接挿す方法です。こちらも有線ならではの安定した低遅延が得られます。有線は「ケーブルが邪魔」という弱点はあるものの、遅延対策としてはもっとも確実で、追加の設定もほぼ不要という大きな強みがあります。

PS5の遅延対策におすすめの低遅延ヘッドセット4選

ここからは、PS5で遅延を抑えたい人に向いた低遅延ヘッドセットを4つ紹介します。いずれも付属USBドングルの2.4GHz無線、または有線でつなげるモデルで、Bluetoothの音ズレに悩んでいる人が乗り換えやすい構成です。メーカー公表情報や口コミの傾向をもとに、遅延対策という観点で整理しました。

第1位：SONY INZONE H5（WH-G500）（SONY）

SONY INZONE H5（WH-G500）の基本情報

ソニーのゲーミングブランドINZONEのワイヤレスヘッドセットで、付属USBトランシーバーによる2.4GHz無線でPS5と低遅延につながるのが特長です。立体音響との相性も評価されており、足音の方向をつかみやすいと評判で、PS5ユーザーが素直に選びやすい一台です。

SONY INZONE H5（WH-G500）の主要スペック

SONY INZONE H5（WH-G500）の口コミ

第2位：Logicool G PRO X 2 LIGHTSPEED（Logicool）

Logicool G PRO X 2 LIGHTSPEEDの基本情報

ロジクールGのプロ向けフラッグシップで、LIGHTSPEEDと呼ばれる2.4GHz無線でつなげば遅延を感じにくいのが強みです。LIGHTSPEED無線・Bluetooth・有線の3WAY接続に対応するため、PS5では低遅延の2.4GHz無線、外出先ではBluetoothと使い分けられます。グラフェンドライバー採用で音質面の評価も高めです。

Logicool G PRO X 2 LIGHTSPEEDの主要スペック

Logicool G PRO X 2 LIGHTSPEEDの口コミ

第3位：Razer Barracuda X（Razer）

Razer Barracuda Xの基本情報

Razerのマルチ接続対応ワイヤレスヘッドセットで、USBドングルによる2.4GHz無線でPS5と低遅延につながるのが持ち味です。PCやスマホなど複数機器で使い回しやすく、比較的軽量で装着感が良いと評判で、はじめての2.4GHzワイヤレスとして選びやすい一台です。

Razer Barracuda Xの主要スペック

Razer Barracuda Xの口コミ

第4位：Razer BlackShark V2 X 有線（Razer）

Razer BlackShark V2 X 有線の基本情報

遅延を確実に避けたい人に向く、有線接続のコスパ人気モデルです。有線なので無線特有の遅れや干渉が原理的に発生せず、DualSenseの3.5mmジャックに挿すだけで実質ゼロ遅延を狙えます。7.1chの立体音響にも対応し、価格を抑えつつFPSの足音を聞き取りたい人に向きます。

Razer BlackShark V2 X 有線の主要スペック

Razer BlackShark V2 X 有線の口コミ

PS5の遅延対策ヘッドセットの人気おすすめ比較表まとめ

4モデルの接続方式と位置づけを一覧にまとめました。遅延の少なさを最優先するなら2.4GHz無線か有線という軸で見比べてみてください。

PS5のヘッドセット遅延に関するよくある質問（FAQ）

Q. PS5のワイヤレスヘッドセットはなぜ遅延するの？

A. 遅延の多くはBluetooth接続が原因です。Bluetoothは音声を圧縮して送るため音ズレを感じやすい一方、付属USBドングルの2.4GHz専用無線でつなげば遅延を体感しにくくなります。ワイヤレスで使うなら2.4GHz無線対応のモデルを選ぶのが基本です。

Q. PS5の純正ヘッドセットでも遅延しますか？

A. 純正（PULSEシリーズ）はBluetoothではなく専用アダプター経由の無線でつながるとされ、大きな音ズレは感じにくいのが一般的な評判です。それでも遅延を感じる場合は、テレビの入力遅延や電波干渉など、ヘッドセット以外の要因を先に疑うとよいでしょう。

Q. Bluetoothイヤホンをそのままつないでも遅延しませんか？

A. そもそもPS5はBluetoothでの音声出力に対応していないため、手持ちのBluetoothイヤホンを直接つなぐことは基本的にできません。使う場合は低遅延コーデック対応のトランスミッターが必要で、イヤホン側も同じコーデックに対応していないと効果が薄い点に注意してください。

Q. 有線ヘッドセットなら遅延はゼロになりますか？

A. 無線特有の遅れや干渉が発生しないため、有線は遅延を実質ゼロに近づけられる最も確実な方法です。DualSenseの3.5mmジャックやPS5本体のUSBに挿すだけで使えます。ケーブルの取り回しという弱点はありますが、遅延対策としては最も堅実です。

まとめ｜PS5のヘッドセット遅延は接続方式を変えれば直る

PS5のヘッドセット遅延は、本体の故障よりも「どうつないでいるか」で大きく変わります。買い替える前に、まず今の接続方式と、テレビの入力遅延を切り分けてみましょう。

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